LƯỢNG GIÁ BẢN THÂN !
Chà, hôm nay trời thật tuyệt. Ít ra đối với tâm trạng hiện tại của mình là vậy. Nè he, hôm nay hãy xác định thật rõ nhiệm vụ trong 5 tháng cuối năm, sau đó quyết liệt xắn tay vào hành động. Ngày đầu tháng là thời điểm tuyệt vời để nhìn nhận lại các tháng vừa qua, đánh giá chất lượng công việc, chất lượng cuộc sống, chất lượng của bản thân nhằm hoạch định mục tiêu mới cho các tháng tiếp theo. I) CÁC CÔNG VIỆC ĐÃ LÀM ĐƯỢC: 1/ Hình thành, duy trì, hoàn thiện và phát triển thói quen rèn luyện sức khỏe tại nhà. Mình đã có thể nhớ xấp xỉ 10 động tác Tabata cùng các động tác workout dành riêng cho cơ vai, khớp vai, khớp cổ, xương quai xanh. =>> Cơ thể có sự chuyển biến rõ rệt, mình dẻo dai hơn, ít mỏi cơ hơn, đầu óc tỉnh táo hơn nhờ cơ bắp được vận động liên tục. 2/ Hình thành, duy trì, hoàn thiện và phát triển kỹ năng đặt vấn đề, đặt câu hỏi cho các vấn đề cần lưu tâm một cách có trọng tâm. =>> Xây dựng và phát triển một blog cùng một fanpage có hoạt động được update hàng t...